NAMASKAR Masaje y Reiki para la Mujer

El cuarzo, en general, es el mejor limpiador y neutralizador de las energías negativas. Es nuestro mejor amigo a  la hora de la meditación, así como para la curación de todas las enfermedades. Cuarzo Rosa Nos encontramos ante el mineral más relajante. Un fragmento de cuarzo rosa nos proporcioná un bienestar y felicidad física y emocial tan grande que, una vez familiarizados con él, no podremos estar sin su contacto y compañía. Cura la angustia emocional.  Abre el corazón al amor y al afecto.  Nos ayuda a expresar los sentimientos con calma.  Predispone a la sensibilidad y a la belleza.  Confiere seguridad en uno mismo.  Fortalece el carácter.  Aporta paz, tranquilidad, armonía y comprensión. Por sus magníficas propiedades relajantes, está indicado en las enfermedades de tipo nervioso. Favorece el sueño nocturno, siendo muy útiles colocados debajo de la almohada o cerca de la cama. Es bueno para el corazón y actúa como regulador del ritmo cardíaco. Potenci

El acné es una afección cutánea que causa la formación de granos, esto incluye comedones cerrados, espinillas negras y parches rojos e inflamados de la piel (como quistes).  La formación de acné está relacionada, en la mayoría de los casos, con cambios hormonales como los que acontecen en la pubertad. Otra causa puede residir en desequilibrios hormonales durante la menstruación, tras la suspensión del uso de anticonceptivos o durante el embarazo.                                                    Además, en la formación de acné pueden desempeñar un papel muy importante la medicación, el estrés y una sensibilidad genéticamente predispuesta a irritantes (sustancias comedogénicas) que causan la aparición de espinillas. Los cosméticos comedogénicos son los principales desencadenantes externos. Este es el motivo por el cual se recomienda que compruebes tus productos cosméticos. Se recomienda mantener una alimentación equilibrada y evitar el estrés.

Reiki es una técnica japonesa de imposición de manos desarrollada por el doctor Mikao Usui en 1920 basada en técnicas milenarias tibetanas que se extendió con gran rapidez debido a los beneficios sobre el cuerpo , la mente y el estado emocional de las personas. Su objetivo es desbloquear las energías y armonizar el cuerpo. El terapeuta que aplica Reiki se convierte en un intermediario entre la Energía Universal y la persona que lo recibe, de manera que se establece un puente de energía positiva que llega a través del terapeuta. Es una técnica práctica y eficaz para eliminar el estrés, relajarte y sentirte feliz mediante la canalización de "energía universal", una energía que nos rodea y a la que cualquier persona puede tener acceso. Durante una sesión de Reiki, el receptor no siente ningún dolor sino una sensación de paz y relax , se van colocando las manos en distintas zonas de su cuerpo con el objetivo de equilibrarlo energéticamente . Reiki es un bue

                                                                  El aceite esencial de Lavanda (lavándula angustifolia) procede del sur de Europa, principalmente de Francia, España y Bulgaria. Su nombre procede del latín "lavare" que significa "purificar". La Lavanda ha sido utilizada desde la antigüedad, tanto por su delicado perfume como por sus propiedades medicinales. Se necesitan 250kg de flores frescas para obtener 1kg de aceite esencial por destilación al vapor. Tiene un aroma floral-herbáceo que produce un notable efecto calmante y relajante . Ha sido el aceite esencial más utilizado hasta hace relativamente poco tiempo (ahora sustituido por el a.e. del árbol de té), debido a su versatilidad y porque es uno de los aceites esenciales más seguros ya que se puede utilizar sin diluir, salvo en las zonas donde nunca deben aplicarse. Entre todas sus propiedades vamos a ver las más destacadas : Analgésico : Torceduras, contusiones, dolores muscul

Para lucir una piel bonita debemos ser constantes en su limpieza diaria, evitaremos que se dilaten los poros por acumulación de grasa y que aparezcan granos, además conseguiremos un rostro luminoso y radiante. Espero que estos sencillos pasos te ayuden a mantener la piel el rostro sana, cuidada y en perfecto estado. 1) El rostro se debe limpiar a diario antes de acostarnos aunque no hayamos utilizado maquillaje, ya que el cutis también se ensucia con la propia grasa que produce, la polución... 2) Es importante elegir los productos que mejor se adapten a nuestro tipo de piel, ahí la cosmética natural nos ayuda con principios activos naturales que la cuidan y protegen con suavidad. 3) Limpia bien la piel con el producto elegido, aconsejamos jabón facial o gel limpiador que mejor se adapte a tu piel y retíralo con agua templada para no dañar la piel (la fría o muy caliente no está recomendada). 4) Sécala después presionando delicadamente la toalla sobre el ro

El aceite de Rosa Mosqueta es un aceite vegetal que se extrae del escaramujo, una especie de rosal silvestre, que se produce principalmente en Chile. Es uno de los aceites más valorados tanto en la aromaterapia como en Cosmética Natural . Su color amarillo-rojizo es debido al elevado contenido en carotenoides de las cáscaras. Los frutos son muy ricos en vitamina C, incluso en mayor cantidad que las naranjas, por lo que son una excelente alternativa nutricional en aquellas zonas andinas donde existe malnutrición infantil. Las calidades de los aceites extraídos con disolventes , son más económicas, pero no tan buenas como las obtenidas por expresión (presión). Tiene una textura muy agradable, untuosa y la piel lo absorbe con facilidad aunque como tiene tendencia a enranciarse fácilmente es mejor comprar envases no muy grandes y cerrarlos muy bien tras su uso.                                                                    Entre todas sus propiedades podemos destacar su poder

Cuidar la piel de forma NATURAL Para conseguir que la piel tenga un aspecto saludable son necesarios una serie de cuidados básicos esenciales, éstos son: limpiar, tonificar, exfoliar, hidratar y nutrir. La limpieza de la piel es fundamental para eliminar el exceso de grasa, bacterias, células muertas e impurezas que se han ido depositando en ella a lo largo del día. Es de gran importancia utilizar geles y champús de PH neutro con una combinación de ingredientes suaves, que protejan el manto hidrolipídico de la piel. Posteriormente se debe proceder a aplicar hidratantes, y productos que nutran la piel como pueden ser aceites ricos en ácidos grasos esenciales. La hidratación protege la epidermis, evita la evaporación de agua y retiene la humedad de la piel, proporcionando a ésta una textura más suave. La limpieza facial debe realizarse por la mañana con una leche limpiadora o un gel limpiador suave, para recoger el exceso de grasa segregado mientras se duerme, y por