NAMASKAR Centro de Masaje y Reiki para la Mujer

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Cuídate y permítete disfrutar

martes, 18 de febrero de 2014

Lo que la Lavanda puede hacer por TI

                                                                 
  • El aceite esencial de Lavanda (lavándula angustifolia) procede del sur de Europa, principalmente de Francia, España y Bulgaria.
  • Su nombre procede del latín "lavare" que significa "purificar".
  • La Lavanda ha sido utilizada desde la antigüedad, tanto por su delicado perfume como por sus propiedades medicinales.
  • Se necesitan 250kg de flores frescas para obtener 1kg de aceite esencial por destilación al vapor.
  • Tiene un aroma floral-herbáceo que produce un notable efecto calmante y relajante.
Ha sido el aceite esencial más utilizado hasta hace relativamente poco tiempo (ahora sustituido por el a.e. del árbol de té), debido a su versatilidad y porque es uno de los aceites esenciales más seguros ya que se puede utilizar sin diluir, salvo en las zonas donde nunca deben aplicarse.

Entre todas sus propiedades vamos a ver las más destacadas:
Analgésico: Torceduras, contusiones, dolores musculares y contracturas. (aplicar diluido en aceite portador de almendras dulces 50ml y 20 gotas de aceite esencial)
Antiséptico: Purifica el ambiente (poner en difusor, mejor eléctrico que no caliente el aceite)
Picaduras de insectos, serpientes, escorpiones y medusas.(aplicar 1 gota de lavanda y 1 gota de árbol de té)
Problemas de piel: Psoriasis, quemaduras, llagas, eccemas, picores.(se puede aplicar directamente o diluido en aceite vegetal)
Cuero cabelludo: Caspa (poner 2 o 3 gotas en la dosis de champú que nos vamos a aplicar)
Sistema nervioso: Dolor de cabeza, migraña. Insomnio, nerviosismo, angustia. Aporta sensación de paz.(aplicar unas gotas en la nuca)

En el campo emocional ayuda en traumas emocionales, inseguridad, miedos y malhumor. Equilibra las reacciones emocionales. Ayuda al desarrollo espiritual -estados meditativos profundos-. Purifica el ambiente, tanto de gérmenes como de malas vibraciones. Aplicando una gota en manos o cabeza se abre comunicación entre las personas. No debe hacerse cuando la otra persona está cargada de energías negativas.

En el campo de la estética por su efecto antiséptico y regenerador es muy útil en casos de acné, ya que además es regulador de la piel grasa.  
Ayuda en los tratamientos de estrías, celulitis y congestión linfática.
Rejuvenecedor y útil en pieles secas y dañadas.

Consejo: Cuando compres un aceite esencial asegúrate que es el quimiotipo apropiado, así conseguirás los efectos deseados, y certificado.
Puedes encontrarlo en Delicadeza en tu Piel


martes, 4 de febrero de 2014

Cómo limpiar nuestro rostro

Para lucir una piel bonita debemos ser constantes en su limpieza diaria, evitaremos que se dilaten los poros por acumulación de grasa y que aparezcan granos, además conseguiremos un rostro luminoso y radiante.


Espero que estos sencillos pasos te ayuden a mantener la piel el rostro sana, cuidada y en perfecto estado.
1) El rostro se debe limpiar a diario antes de acostarnos aunque no hayamos utilizado maquillaje, ya que el cutis también se ensucia con la propia grasa que produce, la polución...

2) Es importante elegir los productos que mejor se adapten a nuestro tipo de piel, ahí la cosmética natural nos ayuda con principios activos naturales que la cuidan y protegen con suavidad.

3) Limpia bien la piel con el producto elegido, aconsejamos jabón facial o gel limpiador que mejor se adapte a tu piel y retíralo con agua templada para no dañar la piel (la fría o muy caliente no está recomendada).

4) Sécala después presionando delicadamente la toalla sobre el rostro sin restregar.

5) Después tonifícala con agua pura de rosas, azahar, lavanda...éstos hidrolatos tienen magníficas propiedades y son muy efectivas. Pulveriza y haz  pequeñas presiones para estimular la circulación. Su aroma produce un efecto relajante difícil de describir.

6) ¡Ya tienes la piel perfecta para aplicar un sérum y la crema hidratante o nutritiva.

Recuerda que puedes adquirir todos éstos productos en Delicadeza en tu Piel